Tuesday, September 22, 2020

अगर मुंह से आती है दुर्गन्ध, तो इन घरेलू उपायों से पाए तुरंत छुटकारा !

मुंह की बदबू (Bad mouth) एक आम समस्या है। आमतौर पर कहा जाता है कि दांत या मुंह की ठीक से सफाई नहीं करने पर मुंह की बदबू होती है, लेकिन मामला इतना सीधा नहीं है। इसके कई ऐसे कारण हो सकते हैं, जिनके बारे में मरीज ने सोचा भी नहीं होगा। कभी-कभी मुँह से आ रही तेज़ दुर्गन्ध की वजह से व्यक्ति को शर्मिंदगी का सामना भी करना पड़ जाता है।

ऐसे में आज हम आपको बताएँगे कि मुँह से आ रही दुर्गन्ध के लिए आपको क्या उपाय करना होगा-

सबसे पहले तो मुंह की बदबू (Bad mouth) दूर करने के लिए आपको नींबू, नमक और पानी की आवश्यकता होगी। इन चीजों का सेवन आमतौर पर हर घर में नियमित रूप से भी किया जाता है। नींबू को निचोड़कर उसका रस निकालें और एक चुटकी नमक के साथ, इसे एक गिलास पानी में घोल लें। अब इस घोल को आप चाहें तो इसका सेवन कर सकते हैं या फिर मुंह की बदबू को दूर करने के लिए आप इस पानी से कुल्ला भी कर सकते हैं। इससे मुंह से आने वाली दुर्गंध को दूर करने में काफी मदद मिलेगी।

नींबू में मौजूद कई खास गुणों के बारे में आपको जरूर पता होगा। वहीं, नमक का सेवन करने से दांतों के साथ-साथ ओरल हेल्थ को भी मेंटेन रखने में काफी मदद मिलती है। नींबू और नमक दोनों में एंटीबैक्टीरियल गुण पाया जाता है। इस कारण नींबू और नमक का ड्रिंक के रूप में किया गया सेवन मुंह से आने वाली बदबू की समस्या से निजात दिला सकता है। इसके अलावा जब आप इस ड्रिंक को पीने के लिए इस्तेमाल करते हैं तो यह पेट के लिए भी फायदेमंद साबित होती है।

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Risabh SinghRishabh Singh

shivamsinghrishabh@gmail.com

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